Ақпарат

Иттің саяхаты

Иттің саяхаты


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Иттің саяхаты махаббат нұрында.

Мен бұл туралы басқа жерде жаздым деп ойлаймын және оны қайтадан осында жариялап отырмын, өйткені мен кейде бірдеңені жазып, қайғы мен қайғыдан арылу үшін өте маңызды деп есептеймін. Мен мұны алғаш жазған кезде бұл тақырып туралы ештеңе болмағанын және бұл туралы өзімнің жеке жолымды қалай табуым керек екенін есіме түсіремін.

Бірақ мен 9-10 жасымда күшігім болғанын және оны фунттан үйге әкелгенім есімде, әкем маған күшікті ұстауым керек екенін айтты, өйткені ол қыз болды, ал қыздар жақсы иттер, бірақ мен күшік емес. оған сенбе. Қонақ бөлмеге зәр шығарып, қатты дауыстап, үргеннен кейін мен оған оны ұстай алмайтынымды айттым, ол қатты ашуланды, ол «сен күшікті олай лақтырып тастай алмайсың!» деді. және «сен оның атын да бермедің!» мен өзімді қорғағым келді және мен оған атау беруім керек екенін айттым, ал ол ұсынған атау осы болды, сондықтан ол қайтадан ашуланды, мен оны ашуландыру үшін не айтқанымды немесе не істегенімді әлі есіме түсіре алмаймын. . Оған қатты қайғырғаным есімде.

Бірақ қазір мен ересекпін. Менің ойымша, бұл мен үшін өзімді түсінуге, өз сезімімді түсінуге тура келетін өте азапты уақыт болды. Менің ойымша, бұл біздің көпшілігімізге ұқсайды, сіз бала кезіңізде сіз әлі де нәрсені түсінуге тырысасыз, ал ересек болсаңыз, сіз өз бетіңізше нәрсені түсіне бастаған кезде, өзіңізді қалай қабылдау керектігін үйрене бастаған кезде, өзіңіз үшін таңдау жасаңыз.

Ата-анама есімді бергім келмейтінін айтқаным есімде. Менің ойымша, олар мұны істеудің шынымен жақсы болатынын білгісі келмеді, өйткені бұл мен оны қаламайтынымды білдіреді, бірақ кейін мен ойымды өзгерттім және олар «Не?» Деп қалды. және мен: «Ештеңе емес. Ұмыт.» Және олар «О, жарайды» дегендей болды. Сосын бір күні жұмыстан келсем, ол менің қонақ бөлмемде бір тостаған дымқыл тағаммен отыр екен. Менің ойымша, мұның бәрін сізге айту маңызды, өйткені мен өзімді қалай қабылдау керектігін, қалай өсу керектігін және әлемде өз орнымды табуды үйренуде көп қиындық көрдім деп ойлаймын. Мен бұл тәжірибеден көп нәрсені үйрендім деп ойлаймын және сіз өзіңізді қабылдауды үйренудің жолын таба білуіңіз керек деп ойлаймын.

Мен өзімді қабылдау үшін өзімді жақсы көруді және өзіме сенуді үйренуім керек деп ойлаймын. Менің импульстарыма берілмейтіндей өзіме сену және оның орнына мен не қалайтынымды және мен үшін не жақсы екенін ойлай алу.

Мен үшін бұл өз пікіріме және тәжірибеме сенуді үйрену сияқты. Ең алдымен өзімді осы нәрсенің анасы ретінде көруді үйренуім керек еді. Менің ана екенімді тануды үйрену. Және бұл менің проблемам болды деп ойлаймын. Мен өзімді ана ретінде түсінбедім. Мен өз сезімдеріме сенуді үйрене алмадым. Сондықтан маған нашақор екенімді айтқан кезде, менің жауабым: «Сіз мені танымайсыз. Сіз маған не істеу керектігін айта алмайсыз ».

Және бұл сіз үшін келесі қадам деп ойлаймын. Өзіңізге сенуді үйрену. Өйткені сіз басқа адамдарға сене алмайсыз. Ал сіз өзіңіз туралы білуді үйренуіңіз керек. Ал сіз өзіңізді қабылдауды үйрене алмайсыз. Сіз басқа адамдарды ғана қабылдай аласыз.

Менің жақсы досым бар, білесің бе, біз кішкентай кезімізден өте жақын болдық. Және оның тамақтануы бұзылған. Мен бір жылдан астам уақыт бойы оған оны көруге көмектесу үшін көп тырыстым, оны көруі үшін, өйткені ол өмірінде өте қауіпті жағдайда болды. Ол бәрін жоғалтып алды. Мен оған өз-өзіне қалай көмектесетінін білу үшін қайта-қайта терапияға баруға тырыстым. Және бұл мен үшін өте көңілсіз болды. Бұл жай ғана жұмыс істемейтін сияқты.

Бұл дұрыс орын таба алмағандықтан жұмыс істемеді. Ал біз байланысымызды жоғалтып алдық. Қазір алты айға жуық уақыт болды. Ал ол қиналып жүр. Ол өте жарқын қыз және оның керемет мінезі бар және ол көп нәрсені жасағысы келеді. Айтайын дегенім, ол өте керемет, керемет адам. Бірақ алғашқы бірнеше айда оның соншалықты жоғары, келесі минутта төмендейтіні үшін жүрегім ауырды.

Мен оның тамақтану бұзылыстары, психология туралы кітаптарын ала бердім, бірақ олар оған көмектеспеді. Бірақ бір күні мен «Не болды?» деп айтуға батылдық таныттым. және ол: «Мен білмеймін. Мен жай ғана ауырып тұрмын. Мен шынымен ауырып тұрмын және неге екенін білмеймін ». Және бұл естігені соншалықты көңілсіз болды. Мен жаңа ғана білдім, мен оны қабылдау керек екенін білдім, өйткені ол оған өзі жетуі керек.

Сондықтан мен: «Жарайды, бұл өте ауыр ауру. Сізге бұл кезеңнен өту керек болуы мүмкін, бірақ біз оны жеңе аламыз. Тек мұны істеу керек. Білесіз бе, бұл қорқынышты ой, бірақ...

[01:29:25]

ХАНЫМ. ЭЛЛИС: Ол шынымен жақсы жұмыс істейді, бірақ. Сонымен, сіз өзіңіздің дос қызыңыздың тамақтануының бұзылуы туралы білгенде, онымен қалай күрестіңіз? Сіз оны жай ғана қабылдауыңыз керек пе? Сен не істедің? Процесс қандай болды?

DR. ЦУКЕР: Білесіз бе, қалпына келтіру тұрғысынан, ол мәселені тапқан кезде, мәселе оның эмоцияларында болды. Айтайын дегенім, тамақтанудың бұзылуы - егер дені сау адамдарға қарасаңыз, олар аштықтан өлмейді. Олар не жейтінін шектемейді. Олар мұны түстен кейін қалдырып, пицца жей алады. Білесіз бе, олар емес - олар - олар ондай емес.

Сондықтан ол осы эмоцияларды қолдануды қалай тоқтатуға болатынын анықтауы керек еді. Ол мұны шынымен терапиямен жасады, шынымды айтсам, мен онша жақсы емеспін, сондықтан ол мұны терапевтпен жасады. Мәселе мынада, сіз бұл туралы ештеңе білмесеңіз, оны қабылдауыңыз керек. Сіз ол туралы ештеңе білмейсіз, тамақтанудың бұзылуы туралы ештеңе білмейсіз. Қабылдау қиын. Оны түсінбегені үшін қабылдау қиын.

Сонымен, ол көп терапия жасады, сонымен қатар ол керемет нәрсені жасады, яғни ол заттарды ажыратып, басқа жолмен біріктіруді жақсы біледі. Осылайша ол өз бетімен жұмыс істеуді үйренді


Бейнені қараңыз: Бибігүлмақтаншақ қыз Қазақша мультфильм (Мамыр 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos